Кріосауна — засіб від головного болю

«В основному, цією послугою користуються жінки для оздоровлення і зниження ваги, — розповідає фахівець салону краси «Zevlon» Наталія Смоленкова. — Але і чоловіків з цією метою теж ходить чимало, адже процедура вирішує багато проблем. Хороша кріосауна при мигрениевых болях і інших проблемах з судинами.

Наталія Смоленкова — в кріосауні працює вже чотири роки. За цей час через її руки пройшли сотні клієнтів і у Наталі є багато відгуків від вдячних відвідувачів у яких головний біль пройшла повністю або сильно зменшилася. Деякими висновками своєї роботи Наталія поділилася з читачами і потенційними відвідувачами.

Кабінка кріокамери нагадує вертикальний солярій. Сеанс проводиться при щільно зачинених дверей. Людина заходить в кабінку і підйомник піднімає його до потрібної висоти. При цьому, голова знаходиться вище кабінки. Після в камеру подається сухе холодне повітря. «Спочатку температура в кріосауні -110 градусів, поступово вона знижується до -170 і, в окремих випадках, до -190 градусів, в залежності від самопочуття та бажання клієнта», — розповідає Горєлова. — На холод люди не скаржаться. Навпаки, приходять в захват, тому що спочатку очікують найгіршого. Такі процедури корисні при мігрені.

Курс складає від десяти процедур. Оздоровчі процедури проводяться щодня або з перервою в кілька днів. Час проведення процедури — до 180 секунд. «У кріосауні можна прибувати до трьох хвилин. За цей час сухе холодне повітря потрапляє у верхній шар епідермісу — зовнішній роговий шар шкіри, — говорить фахівець по роботі з кріосауною. — Перший пробний сеанс триває від двох хвилин».

Після процедури шкіра покривається легким інеєм, який миттєво зникає. Через дві хвилини починає активізуватися кровообіг, внаслідок чого шкіра червоніє. «Багато клієнтів скаржаться (або хваляться), що після процедур їх дуже тягне зайнятися сексом, — розповідає Наталя. — І не дивно, в першу чергу, процедури впливають на систему кровообігу, що, звичайно ж, робить благотворний вплив на судини і допомагає при мігрені».

Дивіться також:  Памперси для дорослих: як правильно підібрати і використовувати

«У багатьох клієнтів від цієї процедури спостерігається зниження ваги, що теж благотворно впливає на судини і знижує частоту головних болів, — продовжує розповідь Наталя Смоленкова. — Ефект від відвідування кріосауни видно вже після першого-другого сеансу». Коли людина входить в кабіну з такою низькою температурою, у нього тут же «включаються» всі холодові рецептори, і організм починає активний «розігрів». При цьому значно прискорюється обмін кисню.

Кріосауна змушує організм витрачати велику кількість енергії. В залежності від маси тіла і температури всередині камери, пацієнт втрачає за час процедури від 1000 до 3000 ккал. В окремих випадках худнуть на 7-10 кг за курс з 20-30 процедур.

Для більшого ефекту Наталія Смоленкова радить застосовувати кріотерапію в комплексі з фізичними вправами. Незважаючи на те, що в кріосауні дуже низька температура, застуда пацієнту не загрожує. Процедуру, навпаки, використовують для профілактики і лікування простудних захворювань.

Розмовляла Світлана Овчинникова.