Реабілітація після мікроінсульту

За статистикою, серед пацієнтів, четверо з п’яти повертаються до звичного способу життя. Вони можуть спокійно продовжувати працювати і повернутися до звичного способу життя. Цього вистачає для благополучного життя далі. Ви повинні бути готові до того, що і після лікування можуть повторюватися гострі симптоми інсульту. За дослідженнями американських вчених, на першому місці стоїть підвищений артеріальний тиск.

Симптоми легше зняти, якщо дотримуватися режим спокою і відпочинку. Хворому необхідний повний відпочинок і тиша, яку можна створити в будинку.

Крім реабілітації, необхідно вживати профілактичні заходи проти мікроінсульту. Вже давно літніх людей не повинен дивувати той факт, що кількість пацієнтів, що надійшли до лікарні з інсультами у весняний період, зашкалює?

Різка зміна звичного способу життя, підвищена фізична стомлюваність, різке підвищення температури – ось все це і сприяє збільшенню ймовірності виявити себе на лікарняному ліжку. Іноді, навіть без можливості рухатися або говорити.

Профілактика мікроінсульту у весняний період

Відновлення після мікроінсульту передбачає первинну і вторинну профілактику захворювання. Первинна впливає на зменшення ризику розвитку першого інсульту, а вторинна – повторного інсульту.

Як вже зазначалося, головна причина розвитку мікроінсульту – підвищений або нестабільний артеріальний тиск. Наявність артеріальної гіпертензії майже в 4 рази збільшує ризик виникнення інсульту.

Просте правило для визначення норми артеріального тиску:

  • Норма – 120/80 (людям, старше 18 років).
  • Гіпертонія -140/90. Запам’ятайте раз і назавжди: «Моє робоче тиск вже високе» — це помилка. Навіть те, що ви з підвищеним тиском відчуваєте себе добре, зовсім не означає, що все в порядку. Можливо, в даний час у вашому організмі відбуваються кардинальні зміни, але не в кращу сторону.
  • Шляхом щоденного вимірювання, визначте середнє мм рт. ст. і приступайте до лікування. У якості профілактичних заходів при гіпертензії підійде фітотерапія. Чекати диво-ефекту не варто, так як універсальних методів лікування, які враховували б ваші індивідуальні особливості, немає.

    Дивіться також:  Стадії та види стресу, причини: еустрес, дистрес

    Запам’ятайте: терапія проти гіпертонії не повинна перериватися, рекомендується слідувати лікування постійно і регулярно, інакше всі витрати будуть даремно.

    Збір 1.

    • Глід (плоди) – 4 частини
    • Кріп (насіння) – 2 частини
    • Горобина (чорноплідна) – 3 частини

    Всього використовувати 3 ст. ложки. Залити 1 л. окропу і кип’ятити 3 хвилини, настояти 2 години і процідити. Пити по 1 склянці 3 рази в день. Курс лікування – 2 місяці, потім слідує перерва 1 тиждень і приступайте до другого збору.

    Збір 2.

    • Валеріана (кореневища) – 2 частини
    • Сухоцвіт болотна (трава) – 2 частини
    • Меліса лікарська (листя) – 2 частини
    • Деревій (трава) – 1 частина

    Всього використовувати 1 ст. ложку суміші. Залити окропом 1 склянку, настояти 3 години і процідити. Приймати по 0,25 склянки 3 рази на день. Курс лікування – 2 місяці.

    Реабілітація після мікроінсульту «серцевими препаратами»

    На розвиток інсульту можуть вплинути: інфаркт міокарда, стенокардія, серцева недостатність. Ці захворювання збільшують шанс розвитку інсульту майже в 2 рази. Багато пацієнтів, самостійно визначають» хвороба і приступають до прийому препаратів, не враховуючи їх побічні дії.

    Метопрополол. Ефективно виліковує ішемічну хворобу серця, але на зниження ризику розвитку інсульту ніяк не впливає. У цю ж категорію антиангінальних препаратів входять: нітрогліцерин, ніфедипін, від яких і в лікуванні, і в профілактиці інсульту користі немає.

    Варфарин є антикоагулянтом непрямої дії і знижує розвиток інсульту майже в 2 рази.

    Реабілітація після інсульту транзиторних ішемічних атак

    Розкривати поняття ТІА – сенсу немає, так як транзиторні ішемічні атаки за симптомами майже не відрізняються від інсульту, тільки от зникають у перші 24 години.

    Неприємність полягає в тому, що якщо ви перенесли ТІА, то ризик розвитку мікроінсульту зріс у багато разів.

    В якості профілактики інсульту рекомендується пройти обстеження і ліквідувати причину. Приймають препарати:

    Дивіться також:  Лампектомія і мастектомія – оперативне лікування раку молочної залози в Ізраїлі
  • Кавінтон або мілдронат.
  • Пропивають курсом будь-які Бади, які містять гінкго білоба.
  • Реабілітація інсульту при психоемоційних навантаженнях

    Хоча ця категорія і остання в списку, але за значенням навіть перша. По правді, від психологічних стресів нікуди не дітися, але потрібно намагатися сприймати їх більш позитивно. Візьміть за правило: «Не варто ваших переживань те, що вам не під силу змінити».

    Ви – хазяїн вашого життя, і вам вирішувати, як провести її. Так що намагайтеся впоратися з емоціями, вони роблять вас слабкіше. Відключати почуття не варто, позбавляючись від негативних емоцій, ви втратите і позитивні. Просто навчіться все переживати або направляти в потрібне русло.

    Якщо того зажадає ситуація, не соромтесь звернутись до лікаря, він зможе призначити правильні антидепресанти. Завжди пам’ятайте те, що щасливі люди хворіють рідше!

    Окремим рядком варто відзначити й те, що куріння і зловживання спиртними напоями збільшують розвиток хвороби в кілька разів.