Як знизити гемоглобін у крові, ніж високий рівень небезпечний для чоловіків і жінок

Рівень гемоглобіну є важливим показником загального аналізу крові. Визначають його з капілярної та венозної крові. Цей індекс не вважається хворобою, він лише вказує на те, що в організмі є якесь захворювання, яке викликає дане зміщення від норми. З-за цього головне при підвищених показниках провести повне загальне обстеження і лікувати не збільшений гемоглобін у жінок або чоловіків, а його причину збільшення.

Що таке гемоглобін і чому він підвищується

Гемоглобін – білок, у якому є залізо. Його завдання полягає в перенесенні кисню. Тому перед тим як дати відповідь на питання як знизити гемоглобін у крові, потрібно знати його нормальне значення.

Для жінок ступінь його показника коливається в межах 120,0–140,0 м в 1 літрі крові, а у чоловіків – 140,0–160,0 р. тобто думати про те, як знизити гемоглобін потрібно лише тоді, коли показники перевищують вищу межу норми.

Побачивши у своєму анамнезі збільшені показники, перше, що потрібно виконати — це звернутися до лікаря–гематолога. Він проведе необхідне обстеження і виявить причину цієї проблеми.

Але чому ж зустрічається цей завищений індекс у дітей, чоловіків і жінок? Від чого це залежить?

Причини є найрізноманітнішими. Вони наступні:

  • різні захворювання серця;
  • хвороби респіраторної системи;
  • захворювання, пов’язані з кров’ю;
  • погана екологічна обстановка;
  • сильне зневоднення (при одужанні, в норму приходить і гемоглобін);
  • онкологічні захворювання;
  • прийом гормонів і сечогінних препаратів;
  • довге і активне куріння (призводить до гіпоксії);
  • цукровий діабет;
  • опіки;
  • великі стреси;
  • життя у високогір’ї (в гірському повітрі мало кисню).

Також страждати високим рівнем гемоглобіну можуть льотчики, спортсмени, альпіністи.

Як проявляється підвищений гемоглобін

При високій нормі гемоглобіну, зазвичай, ніяких ознак у чоловіків і жінок не спостерігається, але при великому відхиленні цього індексу в комплексі з хворобами вони починають проявлятися. Тільки от на якесь особливе захворювання вони не вказують, а лише носять однаковий характер. Наприклад:

Дивіться також:  Глікозильований гемоглобін: норми, особливості і розшифровка аналізів, HbA1C при вагітності


Сонливість при підвищеному гемоглобіні

  • загальна втома, нездужання;
  • проблеми з апетитом;
  • гіпертонія;
  • сонливість або, навпаки, хочеться сну;
  • біль у голові, запаморочення;
  • суглобова біль;
  • швидко утворюються синці;
  • біль в області живота.

При підвищених показниках гемоглобіну і не лікуванні його, у чоловіків і жінок можуть розвиватися суттєві ускладнення, які відбуваються з-за формування у судинах кров’яних згустків (їх ще називають тромбами). Вони можуть відірватися від судин і з кров’ю потрапити в різні органи. Наслідком цього є інфаркти, інсульти, тромбоемболія легеневої артерії і т. д. Ці стани потребують невідкладної допомоги. З-за цього без уваги залишати підвищений гемоглобін не можна, так як він може призвести до плачевних наслідків.

Щоб знизити підвищені показники скористайтеся такими правилами:

  • Приберіть зі свого меню страви з м’ясом, а особливо з печінкою.
  • Включіть в свій раціон бобові.
  • Не вживайте червоні овочі та фрукти, а також приберіть яблука, так як в них міститься велика кількість заліза. Кращим фруктом в цьому випадку буде банан.
  • Виключіть морську капусту, а от інші морепродукти корисні.
  • Знизити гемоглобіну жінок і чоловіків допоможе молочна продукція.
  • Вживайте не менше 3 л води протягом дня.
  • Не можна приймати вітаміни групи В, фолієву і аскорбінову кислоту.
  • Якщо гемоглобін великий, то лікар може приписати розріджують кров препарати. Якщо лікарська терапія і дієта не допомагають, то лікар має право призначити эритроцитофорез. В результаті цієї процедури з крові видаляються частинки еритроцитів.

    Також допомагає в зниженні гемоглобіну народна медицина. За допомогою гірудотерапії (лікування п’явками) йдуть набряки, поліпшується мікроциркуляція крові, знижується ризик утворення тромбів.

    Способів зменшити показники гемоглобіну в крові багато, але проводити дослідження на своєму організмі не варто. Краще довіритися досвідченому лікарю, який допоможе впоратися з виниклою проблемою. Будьте здорові!

    Дивіться також:  Гемоглобін при вагітності - норми в крові, як і чим підняти низький гемоглобін