Занепад сил – причини, ознаки, симптоми і лікування

Занепад сил може бути як симптомом початку певного патологічного процесу в організмі, так і просто наслідком перевтоми у фізичному і психологічному розумінні, а також нерідко відзначається після хвороби. Крім цього, даний ознака є першим сигналом того, що у людини розвивається синдром хронічної втоми. У цьому випадку однозначної клінічної картини може не бути, проте до лікаря потрібно звернутися обов’язково. Цілком можливо й те, що дана ознака є проявом порушення кровообігу в головному або спинному мозку.

Етіологія

Причиною розвитку даного симптому можуть бути наступні фактори:

  • хронічне недосипання і недостатня кількість відпочинку;
  • перевтома;
  • часті стреси, сильне нервове перенапруження;
  • інфекційні або вірусні захворювання;
  • алкоголізм, вживання наркотичних засобів;
  • зміна клімату;
  • весняний авітаміноз;
  • загострення хронічних хвороб;
  • психологічні травми і розлади.

Окремо слід виділити причини занепаду сил у дитини:

  • неправильний режим дня;
  • ГРВІ, грип;
  • вірусні захворювання;
  • сильне емоційне потрясіння;
  • гіперактивність;
  • тривалий постільний режим.

Слід зазначити, що далеко не завжди наявність такого симптому у дітей треба розглядати як прояв певного патологічного процесу. Якщо додаткових симптомів клінічної картини немає, то, можливо, малюк просто перевтомився внаслідок надмірної фізичної активності. Однак якщо це спостерігається досить часто, є сенс звернутися до педіатра за консультацією навіть в профілактичних цілях.

Симптоматика

Як правило, занепад сил супроводжується такими додатковими симптомами:

  • погіршення концентрації на певних предметах, робочому процесі;
  • сонливість вдень і безсоння вночі;
  • головні болі, запаморочення;
  • різкі перепади настрою;
  • апатія, дратівливість;
  • знижений або підвищений артеріальний тиск;
  • погіршення апетиту;
  • у деяких випадках носові кровотечі.


Симптоми авітамінозу

Такі симптоми характерні і для початку депресивного стану, тому краще звернутися до лікаря за консультацією, а не приймати якісь препарати на свій розсуд.

Дивіться також:  Біль в промежині: види, причини, симптоми і лікування

Нерідко спостерігається весняний занепад сил, що може бути обумовлено авітамінозом. В такому випадку має місце така симптоматика:

  • погіршення стану шкіри — підвищена сухість, лущення, надмірна сприйнятливість до зовнішніх дратівливих чинників;
  • випадання волосся, ламкість нігтів;
  • синці під очима;
  • слабкість, непритомність;
  • нудота, без видимої на те причини;
  • нестабільна робота ШКТ;
  • різкі перепади настрою;
  • порушення сну.

При вірусних або інфекційних захворюваннях клінічна картина може проявлятися наступними проявами:

  • інтоксикація організму;
  • підвищена температура тіла;
  • нежить, біль у горлі;
  • сльозотеча;
  • головний біль, сонливість;
  • висипання на шкірі (характер висипань буде залежати від типу інфекції);
  • порушення функціонування ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

При психологічних розладах характерні ознаки загальної клінічної картини, які будуть доповнюватися специфічними ознаками. Можуть спостерігатися:

  • повна байдужість до всього навколишнього;
  • порушення ясності свідомості;
  • плач, істерія, без видимої на те причини;
  • звукові або зорові галюцинації;
  • маячня.

Слід зазначити, що подібна клінічна картина може спостерігатися і при алкоголізмі. Як правило, після того, як стан алкогольного сп’яніння проходить, у людини спостерігається занепад сил, провали в пам’яті і загальні ознаки інтоксикації організму.

Якщо занепад сил і супутні йому ознаки спостерігаються досить часто, то потрібно обов’язково звертатися за консультацією до лікаря. Ігнорування цього симптому може призвести до ускладнень.

Діагностика

Діагностика при такому симптомі досить скрутна, так як по одній тільки загальній клінічній картині можна припустити етіологічний фактор. Після первинного огляду лікар може призначити такі лабораторно-діагностичні методи обстеження:


МРТ головного мозку

  • клінічний і біохімічний аналіз крові;
  • загальний аналіз сечі;
  • аналіз на визначення рівня гормонів в крові;
  • КТ або МРТ головного мозку.

Додаткові методи діагностики визначаються залежно від клінічної картини, стану хворого, скарг і даних анамнезу.

Дивіться також:  Метеозалежність: причини, симптоми і лікування, як боротися

Лікування

Якщо занепад сил спровокований певним патологічним процесом, то проводиться відповідна базова терапія. У всіх інших випадках програма лікування може включати в себе наступне:

  • психотерапія;
  • повноцінний відпочинок і здоровий сон;
  • правильний раціон, при необхідності дієтотерапія;
  • вітамінотерапія;
  • імуномодулятори;
  • фізіотерапевтичні процедури – масаж, голковколювання, гідропроцедури;
  • денні транквілізатори, седативні засоби, снодійне.

Прийом препаратів розраховує суворо лікуючий лікар, самовільне прийом таких медикаментів строго заборонений.

Профілактика

Профілактичні рекомендації полягають у наступному:

  • дотримання режиму роботи і відпочинку;
  • повноцінне і своєчасне харчування;
  • виключення стресів і нервового перенапруження;
  • своєчасне лікування всіх хвороб.

Також не слід забувати про важливість регулярного профілактичного медичного огляду.