Знижена температура тіла зустрічається в медицині досить рідко, але є не менш небезпечною. Сильне зниження температури призводить до смерті. Навіть незначні відхилення від норми вказують на збій в роботі організму. У дорослого і дитини знижений показник зустрічається при ослабленому імунітеті, переохолодженні, внутрішніх кровотечах і отруєннях.
Як правило, знижена температура характерна для занепаду сил. Вона може проявлятися після важкої хвороби, у такому разі хворому потрібно пройти повноцінний курс терапії.
У медицині знижена температура тіла у дитини і дорослого позначається поняттям гіпотермія.
Етіологія
Досить часто люди стикаються з проблемою зниження температури тіла. У зв’язку з цим їх цікавить питання, чому це відбувається, і що стає причиною.
Для людини оптимальна температура становить 36,6 градусів при вимірюванні в пахвовій западині. Даний показник може зміщуватися на 0,5 градуса. Однак, якщо температура тіла починає знижуватися, і різниця вже становить 1-1,5 градуси, то це вказує на появу патологій в організмі.
Причини аномального охолодження тіла людини взаємопов’язані з різними чинниками. Показник може знижуватися за таким першопричин:
- порушення імунної системи;
- нестача вітамінів;
- інфекційні хвороби;
- операції;
- стресові ситуації;
- фізичне нездужання.
Маленький або істотний спад температури також може відбуватися від переохолодження, отруєння препаратами або алкогольними напоями, а також при різкій зміні артеріального тиску, розвитку цукрового діабету, гепатиту, анемії, пневмонії та інших недуг.
Прояв також може формуватися під впливом інших чинників:
- часу доби;
- віку людини;
- впливу факторів навколишнього середовища;
- вагітності;
- індивідуальності організму.
Низька температура тіла може спостерігатися в період вагітності
При найменших змінах температури і підозрілих ознаках людині потрібно звернутися за кваліфікованою лікарською допомогою.
Особливо важливо стежити за станом дитини, так як діти в період розвитку досить вразливі і чутливі до різних порушень в роботі органів.
Симптоматика
Знижена температура у дитини і дорослого володіє характерними симптомами, які вказують на певні зміни. Якщо показник нижче 36 градусів, то хворий відчуває такі ознаки:
- слабкість і нездужання;
- сонливість і втома;
- дратівливість.
Якщо ж у пацієнта температура тіла нижче 35 градусів, то симптоматика стає більш інтенсивною і відзначаються:
- тремтіння по тілу;
- заплутана мова;
- важкість у всьому тілі;
- шкірні покриви попелясто-сірого або синього відтінку;
- слабкий пульс;
- галюцинації;
- непритомність.
Якщо ж знижена температура тіла людини досягає позначки в 32 градуси, то настає смерть.
Вказувати на появу хвороби в організмі буде знижена температура у супроводі інших ознак:
- загальна погіршена стан;
- млявість;
- тремтіння;
- холодні шкірні покриви;
- запаморочення;
- сонливість;
- загальмованість або дратівливість;
- зниження частоти пульсу;
- гіпотонія.
Досить часто з низькою температурою стикаються жінки під час вагітності. У такому разі майбутню маму будуть долати додаткові симптоми:
- метеоризм;
- погіршення апетиту;
- блювотні напади;
- мерзлякуватість в нижніх кінцівках;
- непритомність;
- головні болі.
Симптоми низької температури
Діагностика
На випадок якщо низька температура тіла у дитини або дорослого тримається протягом тривалого часу — більше трьох днів, то варто звернутися за допомогою до лікаря. Медик повинен призначити обстеження, в рамках якого виявиться причина виникнення аномалії. Результати лабораторно-інструментального обстеження допомагають виявити, що послужило першопричиною зниження показника температури тіла.
Лікування
Низька температура у дитини найбільш часто проявляється від звичайної застуди. У такому випадку батькам треба викликати педіатра додому. Якщо лікар говорить, що нічого страшного з малюком не сталося, то і хвилюватися не варто. На момент лікування дитині треба пересидіти вдома і пройти курс терапії.
Також знижена температура тіла при застуді лікується теплим чаєм, але при такої хвороби не можна лягати в ванну з гарячою водою. Нагрівання всього тіла може призвести до смертельного результату. Необхідно обмежити прогулянки з дитиною на вулиці і тепліше одягати навіть в будинку. Лікарі рекомендують давати теплі натуральні соки з ягід, які багаті на вітамін С.
Необхідно зазначити які ситуації вважаються критичними і коли потрібно дзвонити в лікарню. Обов’язково знадобиться допомога фахівців якщо:
- хворий втратив свідомість;
- температура знизилася до позначки 35 градусів і продовжує знижуватися;
- симптом проявився у людини похилого віку;
- при появі інших симптомів – кровотеча, галюцинації, блювання, жовтяниця, порушення мови та зору.
При вагітності досить часто виникає зміна температури тіла. Це може бути пов’язано з недоїданням з-за частого токсикозу, через порушення роботи ендокринної системи або звичайна застуда. Метод терапії для кожного хворого визначається в індивідуальному порядку.
Буває, що температура опускається дуже швидко, але через час приходить в норму. Такі перепади можна діагностувати і як фізіологічний прояв, і як патологічні. Тому при неспокійному стані хворому краще звернутися за допомогою лікаря.
Для лікування стану гіпотермії лікаря призначають пацієнтам:
- фізіотерапію;
- бальнеотерапію – вживання мінеральних вод та проведення санаторно-курортного лікування.
Бальнеотерапія
Такі прості способи можна також використовувати і в профілактичних заходи.
Крім традиційних способів лікування, в медицині є ще і нетрадиційні методи. Народні засоби допомагають не тільки зміцнити імунітет, але і підвищують тонус і покращують роботу органів ШКТ. До таких рецептів народної медицини відноситься вживання продуктів багатих на вітаміни, зокрема вітамін С.
Всі ці інгредієнти можна вживати як окремо, так і змішувати. Отриману суміш рекомендується з’їдати по одній ложці на добу.
Профілактика
Щоб запобігти появі гіпотермії людині потрібно дотримувати прості правила здорового способу життя:
- позбутися від шкідливих звичок;
- нормалізувати робочий графік і час відпочинку;
- займатися помірними фізичними навантаженнями;
- регулярно провітрювати квартиру чи будинок;
- приймати контрастний душ;
- гуляти на свіжому повітрі;
- дотримувати правила раціонального харчування;
- приймати вітаміни.
Зменшення стресових ситуацій також впливає на загальний стан людини і може сприяти нормалізації температурного показника організму.